【動画】ダイエット停滞期必見!モチベーションを保つ方法は?憧れのスーパー美女5人を紹介

こんにちは、スーパー美女です。

突然ですが、ダイエットをしていると食事制限にキツイ筋トレをしなければならず、「私は何を目指しているんだろう?」とふと現実に戻ることはありませんか?

私はあります。

 

そんなときは憧れの美ボディを持つモデルさんたちの動画を眺めるのが日課にしているのですが、

それからというもの数ヶ月間モチベーションを保つことに成功しているので、今回はその動画ならびに美しい美ボディを持つモデルさんたちを紹介していきたいと思います。

誰かの参考になれば幸いです!

 

それではどうぞ!

 

トレーニングのモチベーションを保つ方法

ZOZOスーツでトレーニングをする私

そのモデルさんたちとは、人気ランジェリーブランドのヴィクトリアズ・シークレット(Victoria’s Secret/以下ヴィクシー)の広告塔を務めるエンジェルと呼ばれるスーパー美女軍団。

 

どのくらい大好きかと言うと、毎日必ずYouTubeでファッションショーの動画をチェックし、ファッションショーで流れている曲をプレイリストにして、作業中やトレーニング中に流すようにしています。

「こんなに美しい人がアスリート並みに努力しているのだから、ニートの私がサボってどうするんだ」という気持ちになるので、とてもオススメです。

作業中や普段歩くときにも背筋が伸びます。

 

ということで、今回は私がヴィクシーモデル史上最も大好きなモデルさんたちを5人紹介したいと思います!

 

Miranda Kerr / ミランダカー

1983年4月20日生まれ
オーストラリア出身
身長175cm

 

言わずと知れた人気モデルのミランダカー!
サマンサタバサの広告塔になっていたりと、日本でも大人気ですね。

彼女はスタイルの良さと顔の可愛さはもちろんなのですが、他のヴィクシーモデルに比べてポージングが完璧です。

特に動画の一番最初に出てくる、2006年のメガホンを持ってる衣装が大好きすぎて何回もリピートしています!

ぜひ見てみてね!

 

Elsa Hosk / エルサホスク

1988年11月7日生まれ
スウェーデン出身
元プロバスケットボール選手
身長177cm

 

北欧出身で神々しい美貌を持つスーパーモデルさんなのですが、元プロバスケットボール選手っていう経歴を持ってるからかっこいい。

特に2017年のファーストウォーク(0:46~)は美しさのあまり鳥肌が立ちます。

 

Doutzen Kroes / ドウツェンクロース

1985年1月23日生まれ
オランダ出身
元スピードスケート選手
身長178cm

ドウツェンクロースは腹筋が理想すぎて、腹筋をやるときには毎日眺めています。

甘くて可愛いお姫様っぽい顔なのに、元スピードスケート選手というギャップがかっこよく、腹筋がすごくて筋肉質で最高です。

女性らしさとかっこいいを兼ね揃えてる大好きなモデルさんです。

 

Karlie Kloss / カーリークロス

1992年8月3日生まれ
アメリカ出身
身長188cm

カーリークロスはもうスタイルが神すぎる。

188cmという生まれながらのモデル体型で、手足が長くキャットウォークが本当に格好いいです。

 

名門ニューヨーク大学でコーディングを学んだり、モデル・YouTuber・起業家としても活動を広げるスーパーウーマンでもあります。

かっこいい。

 

Behati Prinsloo / ベハティプリンスルー

1988年5月16日生まれ
ナミビア共和国出身
身長180cm

ヴィクシーモデルはセクシーでかっこいいモデルさんたちが多いのですが、そんな中ベハティプリンスルーはハッピーで無邪気で、見ていると元気をもらえます。

動画では特に2:40~が無邪気でかわいいので、ぜひ見てみてね!

 

 

その他おすすめ動画

その他に私がモチベーションを上げるために見ている動画を紹介していきたいと思います!

 

Maroon5ボーカルのアダム・レヴィーンと、当時交際していたヴィクシーモデルのアン・ヴィアリツィナが手を繋いでランウェイを歩くシーンが可愛くてお気に入りです。

このステージのファーストルックのミランダカーも美しくて圧巻です。

 

このミランダカーが可愛すぎるぅ。

 

どんなに人気のヴィクシーエンジェルたちも必ず卒業していくわけですが、こちらは人気モデルのラストのランウェイをまとめた動画です。

もう、かっこよすぎて、圧巻です。

大好きな動画です。

 

こちらはヴィクシーモデルのサンヌヴロートちゃんが紹介している筋トレ自重トレーニングで、私もたまにこの動画を見ながら腹筋をしたりします。

この筋トレがなかなかキツイのですが、それを清々しい笑顔でこなしており、「こんなに細いのにどこにそんな筋力があるの?」という気持ちになり、モチベーションに繋がります。

オススメです!

 

他にもモチベーションが上がる動画を見つけ次第アップしていきます!

これからもトレーニングがんばるぞ〜〜〜!!!

続く

こちらもオススメですよ